get ready for summer

3/21/2016



 Hej.
Za niedługo wakacje. Plaża, morze, słońce. Trzeba się jakoś przygotować. Postanowiłam zacząć działać i zapisałam się na siłownię. Jestem tam we wtorki, czwartki i soboty. Jem dużo zdrowych rzeczy, piję dużo wody. Mimo, że zaczęłam od niedawna to nigdy jeszcze nie wyszłam z siłowni z myślą typu "to było okropne, więcej tu nie wrócę, mam dość". Wręcz przeciwnie, gdybym mogła przesiadywałabym tam całe dnie. Zamierzam to kontynuować również po wakacjach, w przeciwieństwie do niektórych osób, które robią formę tylko na wakacje. Potem wszystko zaniedbują, a za rok przed kolejnym latem powtarzają cały proces. 
Nie mów; nie mam czasu, nie wiem od czego zacząć. Skoro ja mogę to ty też. Sama ułożyłam swój plan treningowy, po tym jak naczytałam się różnych wypowiedzi osób, które ćwiczą. Czy zrobiłam to dobrze? Zobaczymy za parę miesięcy. Tymczasem niżej wrzuciłam wam moje obecne zdjęcia. Myślę, że jakoś na początku wakacji zrobię update i zobaczymy jak dużo się zmieniło. 
Planuję też kilka "fit postów" w których znajdą sie między innymi różne przepisy, których używam. 


 stanik- new balance // leginsy- h&m // buty- internet // shaker- sfd





8 komentarze

  1. Motywujący post! ♥

    http://londonkidx.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. piękne zdjęcia <3
    https://www.youtube.com/watch?v=OLci1ab7V2U

    OdpowiedzUsuń
  3. Zazdroszczę figurki :) Ja mocuję się ze swoimi fałdkami, ale idzie topornie:/ Ale powoli. Dzis się ważyłam i -0.5 kg :D I jestem taka dumna, że ho ho :D! Mimo, że to tylko mały procent mojego celu.
    Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam !

    OdpowiedzUsuń
  4. No no, extra figurka, gratuluję!
    Obserwuję i zapraszam do siebie http://zyciepelnekoloru.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. poćwicz również trochę ramiona siłowo :) brzuch nieziemski!
    PorcelainDesire

    OdpowiedzUsuń
  6. Ja też zapewne za niedługo zacznę ćwiczyć. Do wakacji trzeba zrzucić:)http://zanetta44.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. czekam na te fit-posty i przepisy! sama jestem na diecie w tej chwili, więc tym bardziej przyda się garść inspiracji! boskie te zdjęcia na koniec, też mega inspirują! <3

    internautka.blog.onet.pl

    OdpowiedzUsuń
  8. ja muszę brzuch poprawic :)

    http://karolinaslomka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

♥ NIE WYMIENIAM SIĘ OBSERWACJAMI
♥ JEŻELI PODOBA CI SIĘ MÓJ BLOG, ZAOBSERWUJ GO I PODAJ LINK DO SWOJEGO. JEŻELI TWÓJ MI SIĘ SPODOBA ZAOBSERWUJE GO :)
♥ NIE PISZ WULGARNYCH KOMENTARZY

Instagram